EU EM NÚMEROS...

(Fonte da imagem: http://diariodeumaex-gordinha.blogspot.com/)

Passei em consulta com a nutricionista - linda e MAGRA - no dia 04, segunda-feira.
Falo isso porque já estive com nutricionistas gordas e fiquei pensando como é possível...
Minha nutricionista se chama Priscila Lumazini e atende em Jundiaí.
Tenho retorno com ela amanhã e será quando receberei um cardápio para secar 10 kg.
Quero estar melhor no próximo verão.


Altura: 1,60 m
Peso: 67,10

Índice de massa corporal (IMC):  26,21 kg/m²
Classificação: SobrepesoNormalidade: 18,99 kg/m² - 24,99 kg/m²

Composição CorporalPorcentagem de gordura: 37,36%
Classificação: Ruim
Média (Mulher / 36 - 45 anos): 27 - 29%

Relação Cintura/ Quadril: 0,74
Classificação: Baixo risco de desenvolver doença cardiovascular.