17.07.11

10h - café da manhã

leite de soja
café
stévia
1 pão francês
margarina

13h - almoço
espagueti com molho à bolonhesa
pepino em conserva
1 copo de suco natural de manga
1/2 pedaço de bolo de aniversário

17h - café da tarde
leite de soja
café
stévia
1 pão francês com margarina

22h - chá de camomila